西安青少年心理咨询：孩子不是社恐，是抑郁了！
在当今社会，我们时常听到“社交恐惧”这个词，很多父母和老师可能会将孩子的内向、害羞或是回避社交的行为简单地归结为“社恐”。然而，我们必须警惕，因为有时孩子所表现出的这些，并非简单的社交恐惧，而是抑郁。抑郁不仅影响孩子的情绪，还会对他们的身体、学习和社交产生深远影响。首先，我们需要明确社交恐惧和抑郁的区别。社交恐惧主要是对社交场合的过度恐惧和回避，患者往往担心自己的表现会被别人评价为不好，从而产生焦...
西安心理咨询：郝劭文女儿被霸凌，霸凌背后的真相原来是这样！
童星郝劭文妻子林宁瑞日前在社交账号上发文曝光女儿遭校园霸凌事件，引发社会广泛关注。针对霸凌事件，林宁瑞不禁反思自己为何没有及时察觉孩子的情绪反常和行为变化。她意识到只有跟孩子建立了信任，孩子才会愿意与父母分享好的和坏的经历。我们有多少父母能做到像林宁瑞一样去反思：孩子为什么会欺凌别人？又为什么会被别人霸凌？为什么我们没能及时发现孩子被霸凌？其实，不管是欺凌者还是被欺凌者，都是因为没有建立稳定的亲子...
社交恐惧症如何自我调节？
生活不乏有这么一群人，他们敏感内向，不善言谈，待人接物不够大方，总是畏畏缩缩，非常紧张。这些很有可能患上了社交恐惧症。那么什么是社交恐惧症呢?社交恐惧症应该如何缓解...
社交恐惧症的9个症状，你中了几条？
都说现代人越来越孤独了。但这种孤独有多少是环境原因，又有多少是自身性格习惯造成的？ 下面这些社交恐惧症的症状，你中了几条？了解它是战胜它的开始。 1 讨厌在人群中做任何...
害怕和人沟通，是不是社交恐惧？
来访者： 老师，您好，我一直很害怕在人多的地方说话，特别容易紧张，甚至开不了口，一开口就结结巴巴。跟同事聚会，我也总是坐在角落里，不想跟大家交流太多，我觉得他们讲话...
社交障碍者会采用什么方式减轻焦虑？
社交障碍者会采用什么方式减轻焦虑？ 社交障碍患者在与焦虑斗争过程中，发展了一些逃避或回避措施克服焦虑，这些措施虽能暂时缓解焦虑，却使社交障碍越来越严重。 找各种借口...
社交障碍对个体会有哪些影响？
社交障碍对个体会有哪些影响 所有心理障碍诊断标准中，都把疾病造成个体功能损害作为诊断标准之一，社交障碍也对个体多方面的功能造成损害，可以概括为以下几个方面。 01 人际...
心理咨询|社交障碍者有哪些认知情绪特征
社交障碍者有哪些认知情绪特征 01 社交恐惧是自卑吗？ 以人本主义为基础的精神分析治疗重视情绪，针对情绪做工作，由情绪也涉及认知。社交恐惧的来访者往往有比较强烈的自卑感...
心理咨询|一个人恐惧社交的根源是什么？
你是这样的人吗： 不敢表达自己的观点，怕说出来被人笑话或者反驳； 在陌生环境，束手束脚，总担心自己表现得不够好； 一到重要场合，紧张焦虑到不行，导致发挥失常； 为了避免...
为什么我好讨厌社恐的自己？
问题：社交恐惧 在社交场合里，这样的场景总是重复发生：我一个人安静地待在一边，听着别人有说有笑。 我觉得自己极不合群又奇怪，我也想融入，但是却做不到，并且讨厌做不到...
亲子教育
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