职场困扰
谈论工作时,职场人如何真正从中“寻开心”
告别了魔幻而艰难的2020,2021年本该元气满满地开始,猝死的年轻人却使霸屏话题成为表面光鲜、披星戴月的职场人难言的现状。 一项最新职场调研显示,在刚刚过去的一年中, 57.5%的 ...
职场心理 | 换到新的工作环境,如何摆脱孤独感
新人入职,有一段人人必经,且刻骨铭心的心路历程,职业心理学称之为新人孤独期。 新人孤独期的时间一般在3个月。 适应快的人,一个月就能过去;适应慢的人,或许需要6个月时间 ...
年轻人,你需要这样做才能克服职场焦虑
比起父辈,我们通过更加庞大的社交平台,感受、了解着自己原本并不熟知的领域,有着更加自我独立的观念, 在对工作的选择上,重视工作赋予的感受和意义。 我们的焦虑,其实不 ...
生活内卷,职场迷茫...是哪一刻让你感到太苦了?
在探讨人生话题时,我发现人们大多数的迷茫都是和 未来的发展与前途 有关 不清楚自己想要什么,觉得人生无解。 自己接下来的发展方向究竟在哪里? 什么才是自己真正想要的? 怎样 ...
打破心理局限拒做“心理奴隶”——职场人的世界没有容易二字
面对经济发展过快的社会,人们的内心世界显然已经承受不住快速的变革。 生存在现实与理想的间隙中,压力就像不断滋生的苔藓,在阴暗的角落中悄然繁衍。大家变得越来越小心翼翼 ...
职场焦虑,是每个社恐的必经之路吗?
最近恰逢毕业季,有不少同学转换校园身份, 迈入职场人行列,难免会遇到一些职新小困扰, 我来分享几个常常收到的私信吐槽类型 我常常担心自己的工作做得不够好,很怕前辈会在 ...
EAP,让员工重新焕发激情,真正具有执行力
如何才能够让那些很久已经没有激情的员工重新焕发激情,愿意挑战新的目标呢? 这也是很多企业存在的问题,投入了很多培训,但是依然无法达到期望的结果。 现在的培训方式很多 ...
什么是企业EAP?
世界的发展日新月异,快节奏的生活方式和工作让人们压力倍增。 调查显示: 在中国,有70%的经理有较高的职业压力,三分之二的员工压力与工作有关。 超过60%的职业人群存在工作过 ...
职场:迷茫时请记住这几句话,为你指明前进的方向
人生路上,总免不了会有些困惑,生活的迷茫、职场的紧张有时候会压得你喘不过气来。我们需要对心灵进行滋补,使心灵得以平复,从而获得前进的动力。 迷茫时请记住这几句话,为 ...