情绪压力
2023年03月
By:西安圣心安诺心理咨询 / 遇见更美好的自己
为何尝试了那么多,还是感到迷茫焦虑
迷茫,犹如灰色的雾霾,抬头看,那么远又那么近,压在人的头顶,连呼吸都觉得困难;而眺望远方,却发现自己已迷失了方向。 ...
2021年10月
By:西安圣心安诺心理咨询 / 遇见更美好的自己
有爱却焦虑的人,内心的不安全感去哪里找?
不管你正在经历正在发展中的感情,还是处于已经稳定下的感情中,我们都会对我们身处着的关系感到不安全。 最常见的就是 总感觉对方不爱我了 ,这其实是 焦虑 的一种表现。 这个 ...
2021年10月
By:西安圣心安诺心理咨询 / 遇见更美好的自己
手机依赖症:你是否被手机所支配?
生活在电子化时代的我们,手机解决了生活中百分之八十以上的问题。 不知不觉间我们从使用手机变成了依赖手机。 马路上,行人边走边看手机;地铁里,乘客低头刷着手机;回到家 ...
2021年10月
By:西安圣心安诺心理咨询 / 遇见更美好的自己
社交恐惧症和腼腆内向的本质区别是什么?
现在的人经常说:我社恐,我不想出去见人! 但你真的是社交恐惧症吗?还是内向不愿主动和外人交流! 那怎么区别你是内向还是社交恐惧症呢? 内向的人和社交焦虑的人有四个主要 ...
2021年10月
By:西安圣心安诺心理咨询 / 遇见更美好的自己
如何区分自闭症、社交恐惧和内向性格?
自闭症一般在孩童两周岁的时候被发现,由先天造成。患上自闭症的孩子对周围的人(包括父母)通常没有搭理的意愿。在儿童时期经过一段训练,也许可以锻炼出基本的生活能力。比 ...
2021年10月
By:西安圣心安诺心理咨询 / 遇见更美好的自己
父母让孩子恐惧伤心的7种行为,你占几个?
孩子最害怕什么? 玩具丢失了? 还是好吃的没有了? 都不是,孩子最担心最害怕的都与父母有关,你们才是孩子心中最重要的。 来看看孩子担心恐惧父母做的几件事,别在不经意间伤 ...