自卑，是一种什么样的可怕体验？
之前在知乎上，就有看到过一位网友分享了自己的自卑体验：
我现在高三，前段时间去医院检查出重度抑郁症。
我从小就很自卑，长时间活在自我否定的状态下，我几乎没有什么开心的时候，没有了对将来生活的希望......
因为自卑，无论是工作还是感情，长大后的他们始终不敢向前走一步，渴望得到更多人的认可，但内心却常常处于崩溃的边缘。
其实从某种程度上来说，长大会懦弱又自卑的孩子，背后多半是站着下面这3种父母。
01.总喜欢打击孩子的父母
李玫瑾曾在一次演讲中表示：不怕孩子不够优秀，就怕他觉得“自己是个垃圾”。
没错，大多数孩子如果长期被父母进行打击嘲讽的话，那长大后他们的性格就会表现得懦弱自卑，非常害怕去尝试新事物。
比如当孩子考试考得并不是很好时，父母总会对他们进行一次次打击：
“明明题目很简单，为什么错那么多”，“你到底有没有脑子，这么简单的题都不会”，“你看看别人，你再看看自己”
这些看似在责怪鞭策他们的话，实际上却是一次次在吞噬他们的内心，让他们原本的性格变得逐渐自卑孤僻起来。
要知道有时候父母的打击嘲讽，对孩子是一种非常重大的打击。
就像心理学家福沃德博士在书籍《中毒的父母》里所说的那样：
经常遭受父母打击的孩子，常常容易出现自卑的情况，并且会陷入自我怀疑和自我否定的情绪中不可自拔，严重时还会患上心理疾病，导致许多极端行为。
所以说，要想让孩子不再那么懦弱自卑，那就要学会对他们进行赞美和肯定。
02.习惯性道德绑架的父母
有些父母会用一些言语对孩子进行嘲讽打击，有些则会用言语对孩子进行道德绑架，让他们产生所谓的“责任感”。
比如会经常对他们说：“这个家以后就要靠你了，爸妈这辈子就是这样了”，“为了你，爸妈已经辛苦一辈子了”，“爸妈这么做，一切都是为了你好”......
殊不知大多数孩子会在这种长期的言语情感勒索下，逐渐变得懦弱自卑，不敢去做一些事情。
在电视机《小舍得》里，米桃的父母对待女儿米桃就是如此，总是对她说：“咱们家就指望你了。”
或许他们的出发点是好的，想要孩子能够出人头地，但这种道德式绑架的压力会把孩子给压垮。
在电视剧里米桃就是被这样的道德绑架压力给崩溃的，最后无奈对父母进行尖锐的反问：“为什么就我要永远懂事？为什么你们就那么没用？”
很多孩子正是因为被父母进行习惯性道德绑架，对很多事情不敢反抗，一直活得小心翼翼，长大后更是不太敢拒绝别人的要求。
03.情绪不太稳定的父母
幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
从某种程度上来说，大多数自卑懦弱的孩子背后，背后会存在情绪不太稳定的父母，对他们的童年造成很大的阴影。
在一则公益视频《爸妈，我不想做你们的孩子了》里，就有一个小女孩对着镜头说出自己对父母的心里话：
“我今年6岁了，但我一点都不想过儿童节，我只想快点长大，长得高高大大的，这样妈妈打我的时候，我就跑得远远的，让妈妈打不到我。”
长期面对一个情绪不太稳定的妈妈，小女孩在性格上变得脆弱、敏感、自卑、隐忍、压抑，对很多事情都不太进行表达。
因为父母没有一个稳定的性格，前一秒对孩子还和颜悦色，下一秒因为孩子的一个小错误，就对孩子开始吼叫，久而久之孩子必然会变得自闭，不乐意与人交流，甚至影响长大以后的人际关系。
所以说，父母在教育孩子的过程中，先进行自我情绪处理是很有必要的，能够在教育孩子起到很好的引导作用。
从一定程度上来说，孩子的自信不是与生俱来的，是在父母一点点的“给予”之中形成的。
同时，它是给予孩子心灵的满足感，是教会孩子“再难也要努力”，也是做孩子面对生活的精神榜样。
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