婆媳关系是很多家庭中难以处理的问题。相关研究表明，在中国离婚家庭中，47%的夫妻离异，是由于婆媳关系造成的。
 

在心理咨询案例中很多妻子因难以忍受公婆，而前来寻求帮助的，也有一些丈夫因为在老婆和妈妈的关系中感到窒息，不知所措而来。

-来访者自述-

我和我先生结婚后一直在和公婆住在一起，婆婆对我很一般，而且见不得我和我先生很亲密的样子，有时甚至有意无意地不让我和我先生单独在一块。这我也忍了，可最让我难受的是，婆婆经常在家里衣衫不整。我实在觉得很不妥，先生和她说过了，可婆婆说：“我养你这么大，什么没见过?你是我生的，喝我的奶长大的，有什么好避忌的?”

而且，但婆婆是一个不讲卫生的人，我实在无法忍受她的邋遢，觉得她的缺点太多太多。

我也曾和丈夫沟通这些问题，但是他总说我是在钻牛角尖，不要在意这些小事情，劝我去适应老人，接受她容忍她。

我也尝试着改变，但是真的很难。

-他是的我的“私有财产”-

处于婆媳关系中的两个女人，常常心里都很焦虑。

婆婆担忧的是，自己一手养大的儿子，身边没了自己的位置；媳妇介意的是，自己和丈夫的小天地里，总有婆婆的影子。

从该案例上看，案主的婆婆可能有适应障碍的倾向，而作为母亲的她一时不能适应家庭结构的变化，担心儿子从此以后不再属于自己，从而产生种种过激行为。

对于老年人而言，长期积累下来的个人性格，也很难去矫治与彻底改变，故而对案主来说只有在适应的基础上取得理解。可能的话，也可以请公公出面斡旋。

婆媳问题也可能是由于婆媳之间没有直接良好地沟通而导致问题的恶化，案主本人也需要学习一些更好的处理与婆婆人际关系的方法。

自然，当实在无法适应之时，也可以考虑是否调整现有的家庭结构，与婆婆分开居住。

-丈夫是婆媳关系的桥梁-

婆婆和媳妇相处得如何，取决于站在她们中间的那个男人。

在这种对抗的关系中，儿子作为被争夺的资源，如果具备居中调和的情商，就能双方都“哄”好，缓和婆媳关系。

首先，作为丈夫，第一步应先是共情，如果不共情而去说道理，误解只会越来越深。

其次，要明确家庭界限，将夫妻关系置于第一位，其次才是亲子关系。

还有，就是提升自己处理婚姻问题的能力，可通过心理咨询师帮忙分析情况，请家庭成员一起参与，进而解决、平衡好婆媳关系。