出现问题的是孩子，为什么家长也需要做心理咨询？_情感破裂_婚姻情感

出现问题的是孩子，为什么家长也需要做心理咨询？

在做青少年的心理咨询个案时，我们常常会要求父母也来做心理咨询。

但是在跟父母解释必要性的时候，他们都会觉得：有问题的是孩子，为什么家长要做心理咨询？

可以从两个方面来回答这个问题。

首先，当发现孩子有“问题”的时候，父母也是承受了很多压力与焦虑的，家庭环境会处在一个紧绷的状态下，即使孩子来做心理咨询，家庭环境没有改善，也很难看到孩子的改变。

其次，孩子之所以会有“问题”，跟家庭环境也是密不可分的，就像人不能脱离社会生存一样，孩子出现“问题”时，基本上都可以从家庭找到原因，孩子承担了家庭关系不正常的“责任”，表现形式就是出现了各种各样的行为及心理问题。

什么是正常家庭？

有很多人会说，不正常的家庭就是离异、丧偶的家庭，一家三口的小康之家才是正常家庭。

事实却不是这样的。

心理学家观察发现，有问题的家庭背后令人惊讶的往往是成员之间的批评、指责、冷酷和控制，而这些让人不舒适的表达在家庭成员间互为因果。

因此，基于家庭系统理论的观点摈弃了“正常”和“异常”的概念，强调家庭过程中有利于维护家庭功能的整合和维持模式。

对于某些特定家庭，非常态运行模式反倒可以维护家庭的良好功能。比如面临情感破裂的夫妻，分居或离异可能更有利于家庭成员的心身健康发展。

著名心理学家米纽庆认为：家庭成员的构成远远没有家庭中的互动模式重要。

如何面对家庭冲突？

家庭中很难没有冲突，冲突是家庭运行模式的一种表达和优化过程。但是在家庭中，冲突很容易越过边界干扰其他系统。

和丈夫吵架后的妻子，正满怀委屈或愤怒时，儿子回家了。

因为妈妈心情不好，儿子做事可能小心翼翼或故意讨好妈妈，夫妻之间的冲突此时已经影响到母子关系动力。

而更常见的情况是，妈妈反复痛诉孩子他爸的种种不是，有意或无意的拉拢孩子和自己站在评价父亲的战线上。

家庭中两个人的冲突就变成了三个人的事情，这叫“家庭关系三角化”。

三角化的家庭关系中常见的有两种类型。

一种情况是夫妻一方把关注点从关系冲突转移到关注儿童的消极面或者亲子冲突，这种三角化叫「绕开」。

80%以上的儿童虐待是由父母实施的，几乎都是由于家庭冲突导致孩子成了“替罪羊”。

对于孩子学习过分关注，忽略孩子其他的优点和特长，批评指责甚至打骂孩子，这些家庭都是在运用“绕开”的不良模式。

另一种三角化模式是「跨代联合」，父母当中的一方或者双方尝试获得孩子的支持来反对另一方。

与“绕开”不同的是，“跨代联合”的孩子获得的多是父母一方的支持鼓励和亲密，很容易形成秘密联盟或隐形联合。

最典型的例子就是“妈宝男”，当妻子无法在丈夫那里获得足够的爱和支持时，她只能紧紧抓住孩子，把期望全部寄托在儿子身上。

这种母子关系的紧密不是真正的爱和支持，是母亲失望、焦虑、忧伤的补偿，是对丈夫无法胜任的愤怒，是夫妻关系失衡的代偿。

这样的孩子长大后很难与人建立亲密关系，容易出现性心理或性功能问题。

三角化家庭中的孩子长大后容易出现人格障碍、情绪障碍、躯体化等，以疾病的方式将关系冲突表达出来。

家庭冲突应该由产生冲突的双方解决，尽量控制在产生冲突的子系统之内。

“清官难断家务事”常常是冲突拉入多个子系统，很难解决，尤其是跨代跨系统的卷入模式，对家庭的打击常常是致命的。

不管你是与配偶有冲突，还是与父母有矛盾，或者是对子女不满，都要记住：我们的冲突、矛盾和不满需要我们自己来解决。

所有的战斗都有伤亡，和家人战斗伤的是家人；我们需要的不是和自己或家人战斗，而是学会如何关怀自己和家人。

家庭的核心是夫妻，要想塑造幸福的人生，女人就得好好地爱自己的老公，男人就得用心地呵护妻子。有爱的家庭，家庭会运用自组织系统雕刻属于你的独特人生。

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