孩子叛逆是许多家长面临的问题，但是孩子是如何从叛逆变乖的呢？这需要家长的耐心和理解，以及正确的方法和策略。

首先，家长需要认识到孩子叛逆的原因。孩子们叛逆通常是因为他们想要得到更多的自主权和独立性，同时又不知道如何表达自己的需求和情感。

此外，孩子们的荷尔蒙变化和大脑发育也是导致他们情绪波动和叛逆的原因之一。

为了帮助孩子从叛逆变乖，家长需要采取以下几个策略：

1.建立信任和亲密关系

家长需要与孩子建立亲密关系，让孩子感受到家长的关爱和支持。在孩子遇到困难或挑战时，家长应该成为他们的后盾，给予他们鼓励和支持。

同时，家长也需要让孩子知道他们可以信任家长，可以向家长倾诉自己的问题和烦恼。

2.倾听和理解孩子

当孩子出现叛逆行为时，家长需要耐心倾听他们的想法和情感，了解他们的需求和感受。

家长不应该对孩子进行过多的批评或指责，而是应该尝试理解他们的内心世界，给予他们适当的支持和引导。

3.设定明确的规则和限制

为了帮助孩子从叛逆变乖，家长需要设定明确的规则和限制，让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的。

这些规则和限制应该是合理的，并且与孩子进行充分的沟通和讨论，以确保他们理解和接受这些规则。

4.给予孩子适当的自主权

孩子想要更多的自主权和独立性是正常的，家长可以在适当的情况下给予孩子一定的自主权和决策权。

这可以帮助孩子培养自信心和自我价值感，同时也可以减少他们的叛逆行为。

5.奖励和表扬

当孩子表现出乖巧和积极的行为时，家长应该给予他们适当的奖励和表扬。这可以帮助孩子建立积极的自我形象，增强他们的自信心和自尊心。

通过以上策略和方法，家长可以帮助孩子从叛逆变乖，建立积极的家庭关系，促进孩子的健康成长和发展。

同时，家长也需要记住，每个孩子都是独特的个体，需要根据孩子的特性和需求进行个性化的引导和支持。