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老公出轨,离还是不离?情感咨询师解答

最近圣心安诺心理咨询中心来了一位受婚外情困扰的A女士,提及老公出轨的事情,她的情绪几乎失控。

小A说“我和他都是外地人,结婚后来广州做生意。我老公人高马大,长得不错,算是很帅的那种,我属于那种比较聪明能干的。恋爱时,我爸妈嫌他工作不好,挣得钱没有我多,反对我们在一起。但我不介意,觉得他这个人好就行,他没钱我可以挣。不顾父母反对,我就嫁给了他。婚后他说我妈太强势,觉得我妈看不起他,想出去工作。我就顺着他,两个人辞职来广州一起做生意。他虽然人长得帅,但人老实,没有生意头脑。我只好自己多干一些,生意上根本没让他操多少心。后来,家里家外都是我一手操办,就连他父母亲戚都是我在维系,周围没有人说我个‘不’字。

而他呢,觉得我爸妈曾经瞧不起他,结婚这么多年,从未主动关心我爸妈。
这些我都忍了,觉得婚姻是夫妻俩的,只要他对我和孩子好,跟我爸妈不好,也没太大关系。我也不要求他。但两个月前我发现他与我们店隔壁的小店员眼神不对,也听到一些他们的流言。我没吭声,第二天就去查了他的电话单发现他们联系很多,晚上要看他手机,他竟然不给我看。我一下子就火了,问了他一句:“你跟**到底想满我多久?”没想到他马上承认了,求我原谅,保证一定会断了。

 

看在孩子的份上,我选择了相信他,但后来发现他们根本就没断。我们经常为此吵架,他为自己找各种理由,不是说那个女人要挟他,就是说我做得太绝,不应该把那个女孩搞走。你说他这说的什么话,他根本就不想跟那个女的断绝关系!儿子还小,我不想他受到影响;父母呢,我也不想让他们知道;跟公婆说了,他们要我先忍忍,说我老公不是认真的,他们会劝他的。他们也劝了,他根本不听,他们又来劝我。我知道一个男人出轨是不值得信任的,我也无法再信任他。

我在等待做一个决定,离或不离,只有这两个选择了,可我偏偏无法坚决的做到其中任何一个。
我真的好矛盾,既不能离婚,便宜了他和那个女人,让我孩子跟着他们受罪,又不能做到真正的宽恕,更难以再信任他,我很讨厌这种状态……”

 

圣心安诺婚姻情感心理咨询解读:

 

 面对老公出轨,一个原谅、不原谅的答案根本就不能解决真正的问题。

 

◎ 首先,被出轨的一方,在这个事件会感到很受伤,婚姻观、人生观、安全感、信任感都会受到损害,太太本身会感到很痛苦。

 

对于当事人而言,婚外情的发生,犹如“晴天霹雳”,让人难以置信,痛苦的程度是没有经历过的人难以想象的,而婚外情带来的伤害也是很多夫妻难以化解的。因此,对于当事人而言,婚姻发生婚外情,是毁灭,是痛苦之渊。

 

◎ 其次,原谅了、作出保证了,婚外恋情也不是一下子就能结束的,而是需要一定的时间去处理。

 

在这个期间夫妻关系会更加微妙,处理不好就容易让老公远离家庭而亲近第三者。

 

 

圣心安诺心理咨询婚外情情感专家指出:

在这个阶段,太太可能很想知道他出轨的真相,他们交往的细节,他欺骗了你多少,在他心中你和第三者谁更重要等等。

 

你很想问他,甚至反复的问,触景生情时要问,漫漫长夜失眠的你想起一些细节,也忍不住推醒他问,没完没了的问。


最后,你会发现你的问题无论他怎么回答,都不是令你满意的答案。你问的越多,得到的是反效果,是他越放不下那个外面的女人,心理学把这叫负强化

 

 

◎ 再者,老公出轨并不是一个突发事件,而表明婚姻中一定是出现了问题,老公才会犯这样的错误。

 

如果选择原谅,今后你该如何和老公走下去,如何避免类似的事情再次发生。最后,如果选择不原谅,又该怎样面对自己未来的生活呢?
 

在婚姻中若女方个性比较要强,家里家外、大事小事都自己一个人搞定,男性在家里找不做男人的尊严和价值感,一旦在外面遇到性格温柔、仰视、依赖自己的女性,男方便极易出轨。

 

而这位女士的丈夫,面对冲突更多的采用逃避的方式,比如与岳父母的冲突、与妻子的冲突。

在婚姻中,当自己内心的需要、欲望得不到满足,选择了向外寻找满足,踏入了感情生活上的“红灯”。
或许,他本身并不想伤害妻子,也没有想过破坏婚姻,但这件事情确实给婚姻带来了冲击。而且,好强的女性内心并没有表面那么坚硬,也有脆弱的时候,不要只看表面,而忽视了她们对伤害的感受度。当她们受到伤害后,内心往往痛苦不堪。而她们的成长经历让她们难以用柔软的方式来表达,往往采用更激烈的方式去攻击对方、控制对方。她们渴望得到的男人的爱、忠诚和呵护,但男人往往被她们表面的“凶”吓退、逃离。

 

圣心安诺婚姻情感心理咨询结语:

 

 

无论是选择离婚,还是不离婚,从心理健康上来说,都是需要修复婚外情带来的伤害的,这样即使离婚,彼此心平气和,无怨无悔,对未来的情感、婚姻保持健康的心态;

 

即使选择在一起,婚姻中真正存在的问题得到解决,矛盾怨恨得到化解,双方重建信任,提高处理夫妻矛盾的能力,婚姻才会有更美好的未来。

温馨提示:如果您有任何心理方面的困扰,可以通过电话18629191850或在线咨询与我们联系,我们将给予您专业的解答和帮助。

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