新妈产后抑郁要如何进行心理疏导？
产妇分娩前后容易受到多种因素影响，产生焦虑、紧张、不安等不良情绪，影响正常分娩和产后康复，特别是分娩前后心理落差、家人注意力转变（更加关注新生儿）等因素，造成产妇...
抑郁症有哪些常见躯体症状？
抑郁症是一种具有情感症状与躯体症状的慢性复发性疾病。有文献指出，几乎半数以上甚至高达76%的抑郁症病人体验到疼痛性躯体症状，事实上可能有很大一部分抑郁症病人通常仅以躯...
焦虑抑郁共病，我的乐观去哪儿了
焦虑抑郁共病会让我们感觉自己一点都不乐观，睡眠食欲受到了很大的影响；原来喜欢的聚会、旅游都不想参加，就想一个人待着； 总担心有什么事情发生，因此情绪时好时坏，工作也...
焦虑症的症状，你中招没？
正常的焦虑和焦虑症怎么区分？ 老百姓口中所说的焦虑范围通常更广，很多时候指的都是一些焦虑的症状、感受，比如我明天要去参加一场考试或者面试，就会感到很焦虑。 当引起我...
焦虑专业测试：你的焦虑程度有多深？会影响你的生活吗
01.你了解焦虑症吗？ 在热点事件和科普下，抑郁症作为一种严重的精神疾病越来越被大众熟知了。 但是，一个跟抑郁症在临床表现上一样严重、人人都可能患上、甚至比抑郁症更普遍...
你在焦虑吗？
焦虑大概是现代人的最大通病！ 最近身边越来越多的朋友跟我提起 焦虑 这个词。近期经济行情不太好，大家对于未来的恐慌与日俱增，每天后台也能看到不少倾诉的留言。 我也是一个...
“世界是灰色的，我是空洞的”：面对抑郁症，我们如何自救？
你知道吗，抑郁症正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手。 世卫组织估算，全球共有约3.5亿名抑郁症患者，我国抑郁症患病率达到2.1%，焦虑障碍患病率达4.98%。 数字背后，是一个个活...
抑郁症的几个症状，希望没有一条符合你 | 抑郁测试
有来访者倾诉： 工作业绩指标太高，加班加了一个多月都没完成，这个月的工资又要被扣了，感觉自己没有勇气去面对，更加不想上班，但是又不敢辞职。晚上独自一人在出租屋里吃着...
故事很短，教你不再生气
有一天，孔子的一个学生在门外扫地，来了一个客人问他： 你是谁啊？ 他很自豪地说： 我是孔先生的弟子！ 客人就说，那太好了，我能不能请教你一个问题？ 学生很高兴的说：可以...
情绪压力
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夫妻吵架之声音越大越有理
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